Ich kann alles!

Pan-narrans-Logo-AusrufezeichenUnd das ist nur ein ganz kleines bisschen √ľbertrieben ūüėČ Tats√§chlich stelle ich seit meinem Start mit Paleo vor gut drei Wochen manchmal fest, dass ich Dinge tue, an die ich vorher kaum zu denken gewagt h√§tte. Ich war auch vorher kein Kochmuffel, sondern habe gerne mal die eine oder andere Stunde in der K√ľche verbracht. Ich hatte mich auch ans Fahrradfahren gew√∂hnt, ja: es ist sogar eine meiner Leidenschaften geworden. Aber irgendwie ist vieles einfacher geworden in den letzten drei Wochen.
 
Solche “Erfolgsgeschichten” kann man auf vielen Paleo-Seiten im Netz finden. Sie hei√üen Anna*, Berta* oder Clemens* und haben alle ganz tolle Sachen geschafft: Unglaublich viel Gewicht verloren, unvorstellbare sportliche H√∂chstleistungen vollbracht, falsch diagnostizierte Krankheiten besiegt, ihre pers√∂nliche Leistungsf√§higkeit gesteigert … Und das alles nur, weil sie ihre Ern√§hrung umgestellt haben. Sie mussten nicht hungern um abzunehmen, mussten nicht jeden Tag ins Fitness-Studio gehen und haben keine Medikamente nebenbei geschluckt.
 
Das klingt alles zu sch√∂n um wahr zu sein.” Genau das habe ich gedacht, als ich anfing, mich mit paleo zu befassen. Das war genau 2 Tage bevor ich meine pers√∂nliche 30-Tage-Paleo-Challenge gestartet habe. Und ich habe damals gedacht: “Wenn nur die H√§lfte davon stimmt, w√§re es eine super Sache!
 
Heute wei√ü ich, dass es genau so ist. Nicht alles, was man in den entsprechenden Foren oder Blogs lesen kann, ist die reine Wahrheit. Nein, die Leute erz√§hlen das, was sie erz√§hlen wollen: Dass sie erfolgreich waren! Manche unterschlagen die kleinen R√ľckschl√§ge im t√§glichen Leben, andere lassen ganze Episoden lieber unerz√§hlt. Und kommt es darauf an? Nein. Alle diese Leute haben ihre Erfolge mit paleo erzielt, das ist alles, was z√§hlt!
 
Menschen geben nicht gerne √∂ffentlich zu, wenn sie mit etwas keinen Erfolg haben. Dementsprechend ist es auch schwierig, kritische Ansichten zu paleo zu finden. Damit meine ich nicht die ewigen Besserwisser, die paleo gar nicht selber ausprobiert haben sondern sich nur die Details herauspicken, die sie nicht verstehen. Ich meine Menschen, die es tats√§chlich getan haben und irgendwann feststellen mussten, dass es nicht gut ist. Ich meine Menschen wie Ariana mit ihrem Blog Eigenerweg. Sie hat paleo ausprobiert und festgestellt, dass es nicht zu ihr passt. Aber Ariana schreibt auch: “Ich weiss nun zwar, dass die strikte Paleo Ern√§hrung nichts f√ľr mich ist, aber vom Konzept bin ich nach wie vor √ľberzeugt. Und daher versuche ich, m√∂glichst viele Steinzeitrezepte in meinen Alltag einzubauen.
 
Genau deshalb ist die Vielzahl der positiven Berichte aus meiner heutigen Sicht durchaus realistisch. Und was hat das nun mit mir zu tun? Ich empfinde die paleo-Ern√§hrung auch als den richtigen Weg f√ľr mich. Und ich kann meine eigenen Erfolgsgeschichten erz√§hlen: Von alten Hosen, die wieder passen und von Fahrradtouren, auf die ich stolz bin; Vom Ausbleiben der mitt√§glichen M√ľdigkeit und von ruhigem Schlaf. Ich kann eben alles. Vielleicht k√∂nnte ich alles das auch ohne paleo – aber letztlich habe ich den richtigen Weg dahin mit paleo gefunden. Und das ist es, was z√§hlt.
 
So kurz vor dem Ende meiner 30-Tage-Paleo-Challenge halte ich es f√ľr sehr wahrscheinlich, dass ich damit weiter machen werde. Das geht nat√ľrlich nur, weil meine Traumfrau das auch will. Und daher hei√üt es auch heute wieder f√ľr mich: Auf zu neuen Heldentaten ūüėČ
 
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*: Diese Namen sind frei erfunden

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2 Kommentare zu “Ich kann alles!

  1. Hallo Guido,

    toller Artikel. Ich habe ähnluche Erfahrungen gemacht wie du.

    Nachdem ich meine Ern√§hrung umgestellt habe, wurde in der K√ľche endlich wieder mehr genutzt als nur der Backofen und ich kann mittlerweile perfekt mit dem Messer umgehen hehe.

    Viele Gr√ľ√üe und weiterhin viel Erfolg,

    Pawel

    PS: Ich schreibe √ľber meine Erfahrungen auf meinem Blog: http://www.superhumanoid.info/superblog/

  2. Hallo Pawel, freut mich, dass DIr der Artikel gefällt! Auf Deinem Blog lese ich regelmäßig mit und habe allergrößten Respekt vor dem, was Du geschafft hast!
    Auch Dir weiterhin viel Erfolg und sch√∂ne Gr√ľ√üe,
    der Guido.

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