Guten Morgen vom See!

Guten Morgen vom See! Ein sonniger Novembermorgen lädt zu einem Lauf um den See an det frischen Luft! #Running #Jogging #Fit #fun #Ruhrgebiet #Ruhrpott #Heimatliebe @instag_app #instag_app #blogit #Wetterruhr #Ruhrtalradweg #Harkortsee #earlybird #ig_Ruhrgebiet #morningrun Weiterlesen …

Etappen-Triathlon

Etappen-Triathlon – das klingt nach einer ordentlichen sportlichen Leistung. Ist es auch, aber es ist alles ganz anders, als ihr jetzt denkt. Wikipedia weiß: „Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nacheinander Weiterlesen …

Faces of Food

Faces of Food – Oder: wie guckt eigentlich Dein Mittagessen?!   Der gepflegte Steinzeitesser von heute wird das Problem vielleicht kennen: Für das Frühstück gibt es allerlei Variationsmöglichkeiten zwischen schnell und gemütlich, vom Coldbrew-Kaffee bis zum perfekten Sonntagsfrühstück. Und abends Weiterlesen …

Lichtblicke im westfälischen Versailles

Das Schloss Nordkirchen wird nicht umsonst als das „westfälische Versailles“ bezeichnet. Schon der Blick vom Garten verschafft einen ersten Eindruck von der Größe und Herrlichkeit, die hier zur Schau gestellt werden sollte. Dazu gehört natürlich der Grundriss des Schlosses des Weiterlesen …