Von der Entdeckung der Langsamkeit – Der Supermarkt als Oase der Entspannung!?

Als Freund des Steinzeitfutters, der „paleo“ als die optimale Mischung der besten Dinge aus Steinzeit und Moderne versteht, gehe ich natürlich auch in Supermärkte. Supermärkte sind etwas Tolles! Es gibt erstens fast alles, zweitens zu vertretbaren Preisen, drittens in einer Weiterlesen …

100 Tage Steinzeitfutter – eine Zwischenbilanz

Vor drei Monaten konnte ich mir nicht vorstellen, wie es mir heute geht. Es lag einfach jenseits dessen, was meine Vorstellungskraft erlaubte. Und während ich das schreibe merke ich, dass es ein bisschen pathetisch klingt. Ich wollte eigentlich nicht das Weiterlesen …

Steinzeitsport: Radreise von Bochum nach Münster

Im schönen Ruhrtal finden sich sehr viele gut ausgebaute und hübsche Radwege, zum Beispiel rund um den Baldeneysee. Aber wenn man einmal heraus will aus dem Ruhrgebiet, dann bietet sich das Münsterland als benachbarte Region geradezu an. Münster gilt nicht Weiterlesen …